Vapauta juniorin täysi potentiaali kehittyä frisbeegolfaajana!

 

Hän on tuotapikaa lajinomaisesti vahvempi, kehityksessään nopeampi, ilman tuloksia tuhoavia rasitusvammoja ja tehottomien toistojen ajanhukkaa...

 

Lupaan auttaa hänet valmennussysteemini kautta valmiiksi tulevien vuosien haasteisiin ja huikeisiin lajisuorituksiin frisbeegolfradoilla!

Alta voit aloittaa kanssani maksutta

Jätä yhteystietosi alle, niin pääset seuraavalla sivulla lataamaan applikaatiomme.

Tämä mahdollisuus on voimassa vain rajoitetun ajan – toimi heti!

Saat lataus ja kirjautumisohjeet myös sähköpostiisi! Lupaan samalla, että maksutta jakamani fyysisen valmennuksen materiaali on sinulle aidosti arvokasta. En jaa yhteystietojasi kolmansille osapuolille, enkä lähetä roskapostia. Voit halutessasi poistua listaltani helposti – jokaisen sähköpostin lopussa on siihen oma linkkinsä.

Tietosi jättämällä ja ohjeiden mukaan toimimalla voit todella hyötyä ammattitaidostani heti-->

 

 

Saat käyttöösi STEPIT 1 ja 2 MAKSUTTA!


P.S. Olen rakentanut tämän kokonaisuuden omasta rakkaudesta lajiin ja toisaalta myös siksi, että näen  paljon puutteita fyysisen harjoittelun laadun ja taidon opettamisessa.

Hyvä uutinen kuitenkin on, että kaiken tämän voi oppia esimerkiksi itsenäisesti kotona harjoitellen 2 kuukauden pituisen harjoittelujakson kautta.

STEP 1 – Tärkeää ennen valmennusta
Videokokonaisuus, jossa kerron tarkemmin, mitä seuraavan kahden kuukauden harjoittelujaksolla tapahtuu ja mitä kaikkea systeemi sisältää.

STEP 2 – Havainnollistava liiketaitotesti
Testaa fyysisen harjoittelun taitosi ja opi samalla neljän keskeisen liikkeen avulla tärkeitä asioita kehonhallinnasta ja liikkeiden laadusta.

Tämä on todella konkreettinen tapa nähdä, mistä kokonaisuudessa on kyse – kokeile itse tai, vaikka juniorin kanssa ja huomaa, miksi harjoitusjakson läpikäynti jättää jäljen tehoihin koko loppuelämäksi!

Hei, olen ammattivalmentaja Tomi Viitanen.

 

Katson isolla arvostuksella ja ilolla taaksepäin juniorivuosiani harrastusteni parissa.
Ne ovat antaneet minulle valtavasti. Tavoitteita täytettiin, menestystä tuli, mutta 18-vuotiaan itseni rahkeet eivät aivan riittäneet kirkkaimmalle huipulle.

Syitä on toki monia, mutta yksi asia nousee nyt selkeimmin esiin: asenne.
Erityisesti asenne kaikkeen oheistekemiseen, esimerkiksi fyysiseen harjoitteluun.
Mistä motivaatio, kun pallo kiinnostaa ja lajiharjoitukset vievät kaiken ajan?

Kun nyt mietin harrastuksia tukevia fyysisen harjoittelun osa-alueita, nousee esiin muutama havainto, jotka liittyvät suoraan nykyiseen ammattiini.
Yksi tärkeimmistä on tämä: yksilöllinen fyysinen valmennus puuttui lähes kokonaan.

Anna kun kerron vähän lisää omasta tulokulmastani...

Olen päässyt kokemaan fyysisen harjoittelun puutteet myös aikuisena frisbeegolfin parissa, jonka aloitin vuonna 2007.
Tilanne muistutti aiempia jalkapallovuosiani alle 25-vuotiaana: yksipuolinen lajiharjoittelu toi taas omat haasteensa, mutta eri tavalla ja eri kohtiin kehoa.

Fyysisen valmennuksen puutteet seuroissa ja joukkueissa on tiedostettu jo pitkään.
Tämä tuli esiin myös Palloliiton kouluttajakokemuksessani vuosina 2015–2018.
Yhteinen havainto oli selkeä:
Fyysisiä treenituokioita kyllä järjestetään ja toistoja tehdään, mutta liikkeiden laatu kehittyy liian hitaasti.

Ajatus on tämä:
Kun ensin opetetaan tekemään asiat oikein, ikätasolle sopivasti, seuraavista toistoista tulee tehokkaampia.
Ja niitähän kertyy vuodessa helposti tuhansia.
Jos ne tehdään väärin, hukataan merkittävä määrä potentiaalia jo lyhyessäkin ajassa.

Tämä ei näy vain yksilön kehityksessä vaan koko joukkueen tai seuran tuloksessa ja toimintakulttuurissa.

Sanon tämän kaiken ymmärtäen täysin arjen realiteetit.
Joukkueissa on usein yli 20 pelaajaa, ja valmentajien aika jakautuu moneen osa-alueeseen.
Tiedän myös, että monissa seuroissa fyysisen harjoittelun osaaja puuttuu edelleen tai käy paikalla vain harvoin.

Onko tämä resurssikysymys?
Kyllä, varmasti.
Mutta pitäisikö sen olla näin?

Kokemukseni perusteella tiedän, että yksilön fyysisten taitojen ja ominaisuuksien kehittäminen on täysin mahdollista myös joukkuetoiminnan sisällä, kunhan taustalla on taitoa opettava opettava  systeemi.

Ymmärrät varmasti nyt, että asia, josta puhun, ei ole mikään "lisä" lajiharjoittelun kylkeen.
Se on usein koko kehityksen perusta, se pohja, jonka päälle rakennetaan taitavat suoritukset, pelaamisen ilo ja pitkäaikainen kehittyminen.

👉 "Lue lisää valmentajasta" -napin kautta voit tutustua tarinaani ja siihen, millainen valmentaja ja nykyään myös 1,5-vuotiaan isä olen.

 

Lue lisää valmentajasta

Scrollaahan alaspäin! Saat huikeasti lisää tietoa, millä tavoin voin auttaa! Löydät rakentamani systeemin ja sen valmennukselliset tasot

Lupaan, että tähän fyysisen harjoittelun tärkeimpään ytimeen kannattaa tutustua perinpohjin.
Olen käyttänyt tähän ajattelutapaan ja sen pohjalta rakentuneen systeemin kehittämiseen yli 20 vuoden ammatillisen urani – tutkimalla, valmentamalla ja oppimalla jatkuvasti lisää.

Kerron sinulle:

✅ Miksi fyysinen harjoittelu on niin tärkeää ja miltä näkökantilta se kuuluu tehojen takia aloittaa! On oikeasti vain yksi tapa mikä tuottaa nopeita ja pysyviä tuloksia turvallisesti
✅ Miten ammattivalmentajana rakennan turvallisesti kehittymistä tukevia ohjelmia
✅ Ja miksi juuri tämä rakentamani Fysiikkakoutsi PRO -systeemi toimii niin hyvin nuorten urheilijoiden kohdalla

Aloitetaan vaikka heti rajusti kolmella (3) oletuksella, jotka valitettavan usein  – pikkuhiljaa, mutta varmasti –  muuttuvat jopa valmennuksellisiksi puutteiksi ja virheiksi. 

PS. Ammattivalmentajana velvollisuuteni on sanoa nämä asiat ääneen – ja pitää yksilön, eli nuoren urheilijan, puolta!

 

OLETUS #1: Frisbeegolf on monipuolinen harrastus ja kehittää koko kehoa?

Ikävä kyllä – ei ole.

Yksi selkeimmistä esimerkeistä lajin yksipuolisuudesta on heittotekniikat:
heitot tehdään poikkeuksetta samalla kädellä, mikä kuormittaa kehoa äärimmäisen toispuoleisesti.

Juniorin huomio keskittyy luonnollisesti korille pääsemiseen, tuloksiin ja onnistumisiin –
ei siihen, kuinka keho altistuu epätasapainolle tai jopa rasitusvammoille  jo 5 ensimmäisen harrastusvuoden aikana.

Ilman motivoivaa, suunnitelmallista ja opettavaa fysiikkaharjoittelua tämä epätasapaino jää helposti korjaamatta.
Ajan myötä yksipuolinen kuormitus näkyy kehossa – ja ongelmia syntyy, jotka olisi voitu ehkäistä jo paljon aiemmin.

 


 

OLETUS #2: Juniorit ovat luonnostaan taitavia ja motivoituneita fyysisiä harjoittelijoita?

Ikävä kyllä eivät ole.

Eikä heiltä voi sitä odottaakaan, koska kukaan ei ole kunnolla opettanut heille, mitä fyysinen harjoittelu oikeasti on ja miksi se on tärkeää.

Useimmat junioripelaajat eivät hallitse kehon perusliikemalleja riittävän hyvin. Usein oikea tekniikka opitaan vasta lähempänä täysi-ikäisyyttä, jolloin taakse on jäänyt kymmeniä tuhansia toistoja, jotka olisi voitu tehdä laadukkaammin, tehokkaammin ja ennen kaikkea turvallisemmin.

Esimerkkejä vain yleisistä taidoista, joita ei vielä vahvan kokemukseni osalta hallita:

  • Polven linjaus varpaiden suuntaisesti erilaisissa kyykyissä

  • Hallittu jarrutus ja suunnanmuutos eri tempossa

  • Lantion asennon vaikutus liikkeissä kuten heitoissa ja vauhdinotoissa

  • Pysähtyminen oikeaan kohtaan ja korjausliikkeiden tekeminen liikkeen aikana

  • Syvien tukilihasten hallinta kaiken tekemisen perustana

Nämä eivät ole itsestäänselvyyksiä vaan opetettavia taitoja, jotka olisi hyvä oppia jo varhaisessa vaiheessa.

Jos näitä ei opita ajoissa, seurauksena voi olla:

  • Hidastunut kehitys

  • Heikko liikehallinta

  • Kasautuva rasitus

  • Loukkaantumiset, jotka olisi ollut mahdollista ehkäistä hyvällä pohjatyöllä

Fyysinen kehittyminen ei ole vain kiinni harjoitusmääristä, vaan siitä, miten jokainen toisto tehdään vuosien aikana.



 

OLETUS #3: Pelaajat saavat seurassa yksilöllistä fyysistä valmennusta?

Todennäköisesti eivät.

Seuraharjoituksissa valmentajien aika jakautuu moneen osa-alueeseen ja moneen junioriin. Painopiste on luonnollisesti lajitekniikassa ja heittämisessä.

Useimmilla seuroilla ei ole omaa fyysistä valmentajaa, joka tekisi pitkäjänteistä ja systemaattista työtä yksilöiden kanssa. Tämä tarkoittaa, että juuri fyysisen harjoittelun osuus jää helposti taka-alalle.

Ja silti juuri fyysinen pohjatyö on yksi tärkeimmistä kehityksen mahdollistajista – ilman sitä tekninen osaaminenkaan ei voi kehittyä täyteen potentiaaliinsa.

Laadukas, toistettava ja progressiivinen fysiikkaharjoittelu tulisi olla mukana heti urheilijan polun alkuvaiheessa. Ilman sitä moni nuori jää kehittymättä fyysisesti siihen tahtiin kuin olisi mahdollista – tai vielä pahempaa, altistuu loukkaantumisille, jotka olisi voitu ennaltaehkäistä hyvällä pohjatyöllä.

 

SE VANHEMPIEN JA MUIDEN PÄÄTTÄJIEN VIRHE!
Se yleinen – mutta vaarallinen – olettamus:

"Kaikki on varmasti ihan kunnossa."

Todellisuudessa taustalla voi vaikuttaa hiljaa, mutta tuhoa tehden:

  • Lajin yksipuolinen kuormitus

  • Fyysisen harjoittelun taidon opettamisen puute

  • Yksilöllisen fyysisen harjoittelun laadun heikkous

  • Juniorin motivaation puute fyysistä harjoittelua kohtaan – tai harjoittelun sattumanvaraisuus

Nämä ylläolevat tekijät jarruttavat kehitystä huomaamatta!
Tulokset jäävät sattumanvaraisiksi, ja mahdollisuudet jäävät hyödyntämättä...

ESITTELYSSÄ...

Fysiikkakoutsi PRO -SYSTEEMI

Nyt kehittyvät ne fyysiset taidot, joilla on eniten merkitystä Frisbeegolfaajalle:

 

✅ Hän oppii tekemään harjoitteet oikein – ja huikealla laadulla
 Juniorin ymmärrys kehonhallinnasta ja liikkumisesta lisääntyy
 Hänestä tulee prosessin aikana tarkka, itseohjautuvampi harjoittelija
✅ Systeemi motivoi onnistumisilla – tuloksia näkyy nopeasti, ja se kannustaa jatkamaan

Tämä ei ole vain treeniä – tämä on taitoa, ajattelua ja oikeaa tekemistä, joka näkyy pian radoilla lajin moninaisissa suorituksissa.

 

SYSTEEMINI SISÄLTÖ LYHYESTI:

STEP #1 TÄRKEÄÄ ENNEN VALMENNUSTA

(Ensimmäinen päivä / 60 päivän matka alkaa)

Katso läpi muutama aloitusvideo ja selitän mitä tuleman pitää!

STEP #2 FYYSISEN HARJOITTELUN TAITOTESTIT

(Toinen päivä/60 päivää)

Aloitamme selkeillä liiketesteillä, jotka paljastavat nopeasti juniorin nykyisen taitotason – ja tuovat esiin kehityskohteet niin pelaajalle itselleen kuin vanhemmallekin.

10  min/ testi / sis. testi 4 testiä

Huom! Testivaihe ei ole pelkkää mittaamista – se opettaa samalla liikkeitä, kehittää ymmärrystä kehonhallinnasta ja luo vahvan pohjan tulevalle harjoittelulle.

 STEP #3 KATSO, OPI ja TREENAA

TREENIOHJELMA osa 1

Tässä vaiheessa juniorisi saa ensimmäisen oman treeniohjelmansa, joka sisältää 4 liikettä.

📍 Liikkeet käydään ensin rauhassa läpi yhdessä – istahdamme alas ja katsomme ne selkeästi videolta (n. 15 min).
📍 Tämän jälkeen harjoitellaan liikkeitä käytännössä ohjatusti ja kiireettä (n. 15 min).
📍 Viikon aikana treenit tehdään ohjeen mukaan 2 kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan.

 STEP#4 KATSO, OPI ja TREENAA

Viikko 2 – Liikkeet tuplaantuvat, taidot kehittyvät

Viikon alussa otetaan mukaan 4 uutta liikettä, jolloin aiemmin opitut 4 liikettä kasvavat yhteensä 8 liikkeen kokonaisuudeksi. Käymme uudet liikkeet yhdessä läpi 15 min, ja niiden harjoittelu tapahtuu rauhassa heti katsomisen jälkeen noin 15 minuutin ajan.

Tämän jälkeen ohjelma etenee viikkokohtaisesti:


➡️ Treenit 2 kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan, ohjeiden mukaan.

STEP#5 KATSO, OPI ja TREENAA

Viikko 3

Tässä vaiheessa Juniosi saa  3 treeniohjelmansa joka pitää sisällään 4 Liikettä. Nyt niitä on yhteensä 12 ja ohjelman on valmis seuraavan 5 viikon treenijaksolle Liikkeet katsotaan läpi yhdessä alas istahtaen (15 min), harjoitellaan rauhassa katsomisen jälkeen (15 min) ja treenataan ohjeen mukaan 2 x 30 minuuttia / viikko 1

STEP #6 5 VIIKON TREENIJAKSO

Kolmen ensimmäisen viikon aikana on testattu kehoa, tutustuttu liikkeisiin, opeteltu hallitsemaan tärkeimpiä kehon kohtia ja edetty progressiivisesti kasvavalla ohjelmalla.

Nyt alkaa varsinainen 5 viikon treenijakso, jossa:

🟢 Tehdään 12 liikkeen treeni 2 kertaa viikossa
🟢 Treenin maksimikesto on 45 minuuttia
🟢 Riippumatta siitä, missä vaiheessa treeni on – kun 45 minuuttia tulee täyteen, on aika lopettaa.

 

Tämä vaihe haastaa ja kehittää – mutta tukee oppimista juuri oikealla tavalla.

Verkkovalmennuksen systeemini 4 suurinta hyötyä sinulle – siksi tämä toimii

 

1. Opiskelu oman tahdin mukaan – niin monta kertaa kuin tarvitaan

Juniorisi voi katsoa opetusosiot uudelleen ja uudelleen, juuri omaan tahtiin. Tämä ei ole kertaluontoinen oppimiskokemus, vaan mahdollisuus oivaltaa, harjoitella ja sisäistää kunnolla.
 Lupaukseni on, että jokainen liike opetetaan huolella!

2. Todella kustannustehokas ratkaisu!

Yksityisvalmennuksen hinta on yleisesti noin 100-150 € / h.
Omat yksilövalmennusasiakkaani maksavat noin 150 € / tunti.

Tämä verkkovalmennuskokonaisuus vastaa sisällöltään noin 10–20 tunnin henkilökohtaista valmennusta, mikä tarkoittaisi normaalisti jopa 1500–3000 € summaa – eikä tässä ole vielä mukana bonussisältöjä, jotka kuuluvat tähän verkkovalmennukseen ilman lisämaksua.

Saat siis valtavan arvon murto-osalla hinnasta.

3. Ei löysää! – jokainen hetki  ja sana sekä ohjelma kokonaisuudessa ja videoilla on harkittu ja huolella suunniteltu!

Verkkovalmennuksessa ei voi piiloutua kiireen tai sattuman taakse. Siksi jokainen treeni, video ja ohje on suunniteltu tarkasti – ilman turhaa täytettä, keskittyen siihen mikä vie oikeasti eteenpäin. Ongelmia ei sivuuteta, vaan ne ratkaistaan.

4. Materiaalit jäävät teille pysyvästi!

Kaikki opetusmateriaalit jäävät teidän käyttöönne ikuisesti. Niihin voi palata milloin tahansa – esimerkiksi kun liike unohtuu, tekniikka horjuu tai halutaan tarkistaa oikea tapa tehdä.
Valmennus ei siis lopu, vaikka viikko-ohjelma päättyisi.

5. Huikeat BONUKSET: Yhteisarvo lähes 300€

 Fysiikkakoutsi PRO: Frisbeegolf -jatkovalmennus täysin maksutta!
Saat käyttöösi kattavan jatkovalmennuksen, johon voit siirtyä, kun 2 kuukauden junioriohjelma on käyty läpi. Tämä kokonaisuus vie fyysisen kehityksen seuraavalle tasolle lajinomaisesti ja pitkäjänteisesti. (arvo 198,00)

💬 Fysiikkakoutsi PRO -yhteisö
Pääset osaksi yhteisöä, jossa voit kysyä minulta (Tomi Viitaselta) suoraan – joko yksityisesti tai julkisesti – juuri sinulle tai juniorillesi oleellisia kysymyksiä fyysisestä harjoittelusta. Yhteisö tarjoaa jatkuvaa tukea ja käytännön vinkkejä, jotta kehitys ei pysähdy. (arvo 94,80 €)

 

 

 

 

Kommentteja Fysiikkakoutsi PRO systeemistä nuorilta frisbeegolfaajilta ja heidän vanhemmiltaan ja asiaan perehtyneiltä valmentajilta:

 "Heittopituus parani nopeasti! Poikani oppi käyttämään kehoaan paremmin – nyt draivit lähtee jo hieman pidemmälle ja todellakin hallitummin. Lähti myös vanhemman turha huoli pois kun itsekin harrastajana olen kärsinytolkapääkivuista jatkuvasti"

– Ismo, 10 v pelaajan isä

 Ennen sattui selkään ainakierroksen lopussa, nyt ei enää ollenkaan. Opin mulle tärkeät liikkeet!

– Aleksi, 14 v

"Selkeä ja motivoiva ohjelma. Lapselle oli juttu helppo motivoitua tekemään, kun jokainen liike eteni loogisesti ja tuloksiakin alkoi kuulemma tulemaan radalla"

– Laura, 11 v pelaajan äiti

 Treenien jälkeen huomasin heti, että heitto lähti jotenki rennommin ja pitkälle!"

– Eemil, 10 v

"Helppo toteuttaa myös kotona. Ei tarvittu mitään salia – tämä toimi tosi hyvin pihalla ja kotona. Suosittelen!"

– Mikael, 9 v pelaajan isä

"Parasta oli ymmärrys. Nyt tiedämme, miksi ja miten kehoa pitää käyttää. Se auttoi sekä lasta että meitä vanhempia!"

Petteri, 12 vuotiaan pojan isä 

Kenelle tämä fyysisen valmennuksen systeemi on suunnattu?

 

Tämä valmennus on suunnattu nuorille frisbeegolfaajille ( noin 7–15-vuotiaille), jotka haluavat kehittyä fiksusti, turvallisesti ja kokonaisvaltaisesti ja varmasti!

Se sopii erityisesti:

  • Juniorifribaajille, jotka haluavat heittää pidemmälle ja tarkemmin 

  • Pelaajille,  joilla on halu  kehittyä ja erottua radoilla nyt ja tulevaisuudessa

  • Lapsille ja nuorille, joilla on jo intoa, mutta fyysisen harjoitteluntaidot tai kehonhallinta kaipaavat vahvistusta

  • Vanhemmille, jotka haluavat tarjota lapselleen turvallisen ja ammattimaisen pohjan tuleville urheiluvuosille

  • Harrastajille, joilla on ollut toistuvia rasitusvammoja tai harmillisia haasteita kehossa  

  • Perheille, jotka haluavat huolehtia juniorinsa  fyysisestä harjoittelusta myös heittämisen lisäksi
  • Perheille, jotka kaipaavat selkeää ja ohjattua tekemistä myös seuraharjoitusten ulkopuolelle varmistaakseen turvallisen kehityksen

  • Seuroille,  joilla ei ole fyysisen valmennuksen osaajaa tai on mutta ei selkeää systeemiä asioiden pohjalle 
  • Pelaajien omatoimijaksolle esimerkiksi kesän lajitaukojen ajaksi
Tämä kokonaisuus ei vaadi aiempaa kokemusta oheisharjoittelusta – tärkeintä on halu oppia.

 

Tässä VAIHTOEHDOT, joilla sinä, juniorisi tai jopa seurasi voi hyödyntää yli 20 vuotta kertyneen ammattitaitoni!

 

Muista, että kaikissa ostoksissa on 100% tyytyväisyystakuu!

Eli 30 päivän rahat takaisin "no questions asked" -TAKUU  

          Ostoksesi on siis riskitön!        

KAMPANJAPAKETTI! (voimassaoloaika4.8-17.8) Fysiikkakoutsi PRO: Frisbeegolfjuniori – OPI FYYSISEN HARJOITTELUN TAITO! + JATKOPAKETTI

*Nyt 49,00 €

(Ovh. 99,00€)

KAMPANJA TOTEUTETTU YHTEISTYÖSSÄ FRISBEEGOLFLIITON KANSSA

Täydellinen fyysisen harjoittelun starttipaketti tavoitteelliselle frisbeegolf-juniorille!

  • Tämä kahden kuukauden verkkovalmennus on suunniteltu erityisesti frisbeegolfin nuorille harrastajille, jotka haluavat kehittää kehoaan lajin vaatimusten mukaisesti.

    Testaamme, opetamme ja kehitämme:

    • Kehonhallintaa – opi hallitsemaan liike alusta loppuun

    • Lajinomaista voimantuottoa – lisää tehoa heittoihin ja liikkumiseen

    • Liikkeen laatua – jokainen toisto on tehokas ja turvallinen

    Näin etenemme

    1. Aloitustestit – näet nykyisen taitotasosi ja opit liikkeet heti testauksen yhteydessä

    2. Keskivartalon aktivointi – perusliikkeestä lajinomaiseen suoritukseen

    3. KATSO, OPI JA  TREENAA

      4 viikon herjoitusohjelman sisäänajojakso – opi tekniikka ja liikkeen hallinta

    4. 5 viikon kehitysvaihe – harjoittele tehokkaasti opituilla liikkeillä

    Saat käyttöösi

    ✅ Tehokkaan ja testatun systeemin
    ✅ Kymmeniä selkeitä opetusvideoita
    ✅ Helppokäyttöisen applikaation
    ✅ Valmiit frisbeegolfin fyysiseen harjoitteluun suunnitellut harjoitusohjelmat
    ✅ Ratkaisuja yleisiin ongelmiin ja kiputiloihin

    Huikeat bonukset

    Fysiikkakoutsi PRO: Frisbeegolf (arvo 149,00 €) – täydellinen jatkopaketti
    Fysiikkakoutsi PRO -yhteisö (2 vuoden lisenssi, arvo 94,80 €) – kysy, jaa ja saa tukea muilta

OSTA NYT

Fysiikkakoutsi PRO PLUS -kokonaisuus FRISBEEGOLFJUNIORI – OPI FYYSISEN HARJOITTELUN TAITO!+ JATKOPAKETTI

149,00 €

Kahden verkkovalmennuksen kokonaisuus

 

Täydellinen kokonaisuus tavoitteelliselle frisbeegolf -juniorille!

Tämä kokonaisuus on  tarkasti suunniteltu fyysisen harjoittelun starttipaketti. Kahden kuukauden treenijakson aikana testataan, opetetaan ja kehitetään kehonhallintaa, lajinomaista voimantuottoa ja liikkeen laatua – selkeällä ja systemaattisella tavalla. Tässä on kaikki, mitä junioripelaaja tarvitsee aloittaakseen määrätietoisen fyysisen harjoittelun.

 

       VERKKOVALMENNUKSEN SISÄLTÖ

  • Aloitustestit, jotka havainnollistavat taidollisen tason ja heti myös opettavat liikkeet testaamisen jälkeen
  • Oma osiosa keskivartalon käyttöön aktivoimiselle perusliikkeestä aina lajisuoritukseen saakka
  •  4 viikon "sisäänajojakso", jonka aikana katsotaan, ymmärretään ja opitaan ja sen päälle harjoitellaan jo opetellulla liikemaailmalla 5 viikon ajan.  KATSO, OPI  JA TREENAA!
  • Muistutukset treenaamisen tärkeydestä vanhemmille ja juniorille  helppokäyttöisen applikaatiomme kautta

     

    OSTAESSASI SAAT 

  • Turvaksesi tehokkaan systeemin
  • Kymmeniä selkeitä opettavia videota

  • Pääsyn helppokäyttöiseen applikaatioomme
  • Useita valmiita Frisbeegolfaajalle suunniteltuja fyysisen harjoittelun harjoitusohjelmia

  •  Testatut ja toimivat ratkaisut yleisimpiin ongelmiin ja kiputiloihin

    HUIKEINA BONUKSINA!

  • Fysiikkakoutsi PRO: Frisbeegolf  (Arvo yhteensä yli 149,00€) Tämä toimii hyvänä jatkopakettina juniorin verkkovalmennuksen jälkeen

  • Fysiikkakoutsi PRO -yhteisö paikka jossa voit kysyä, saada tukea ja jakaa kokemuksia (sis. lisenssin 2 vuoden ajalle) (Arvo 94,80€)
  • Fribajuniorin -juniorin liikkuvuusharjoittelun ABC: Helposti ymmärrettävä opas kehon huoltoon ja liikkuvuuden kehittämiseen – juuri lajia tukevalla tavalla.  (Arvo 29,90€)
OSTA NYT

FysiikkakoutsiPRO: Personal

€490,00

  • Opetan junioriasi fyysisen harjoittelun taitoasioissa henkilökohtaisesti videon välityksellä 2 x 45 minuuttia. Näin tehot todella varmistuvat!
  • Sisältää myös Frisbeegolfin fyysiseen harjoitteluun liittyvät verkkovalmennukseni, joiden arvo yhteensä ,00 € ja kaikki bonukset ja extrat joiden arvo yli 200€
  • Verkkovalmennussysteemini tukee prosessia ja jää teille tehokkaaseen käyttöön useiksi vuosiksi!
  • Fysiikkakoutsi PRO  -yhteisön käyttö videovalmennusten jälkeen ongelmatilanteissa
  • Puhelintuki ongelmatilanteissa videovalmennusten keston ajan noin.( 3 kuukauden ajan)
  •  *Saatavilla rajoitetusti! (Paikkoja vapautuu noin 3 kk välein!)
OSTA NYT

Fysiikkakoutsi PRO: TEAM

TARJOUS SEUROILLE 990,00 €

Normaali hinta 1490,00 € -säästöä nyt 500€ Kyseinen hinta sisältää max. 25 lisenssiä Seuratarjous voimassa 4.8-15.9.2025

 

  • Täydellinen paketti frisbeegolfseuroille  juniorien fyysisen harjoittelun laadun parantamiseen ja sen systemaattiseen tehokkaaseen kehittämiseen
  • Systeemin avulla voi esimerkisksi aloittaa ja mennä hienosti läpi koko pitkähkön talvikauden
  • Kustannus alle 50€/ juniori (*49,50 €) *esimerkkihinta laskettu 20 henkilön mukaan
  • Hinta sisältää maksimissaan 25 lisenssiä applikaatiomme, jossa kaikki tarvittava. Lisälisenssit 39,50€/kpl
  • Sisältää Fysiikkakoutsi PRO -yhteisön, jonka kautta pelaajien vanhemmat voivat ottaa yhteyttä  ja kysyä oleellisia asioita prosessin aikana juniorin henkilökohtaisista asioista ja ongelmakohdista
  • Mahdollista hankkia myös Fysiikkakoutsi PRO: TEAM LIVE -käynti seurassa (Hinta  käynnille alkaen. 290€/ 1,5 h treenituokio) *saatavilla rajoitetusti
  • Mahdollista hankkia myös Fysiikkakoutsi PRO: Koulustuspaketti seuran valmentajille (Hinta koulutukselle alkaen 2490€ sisältää koulutuksen 20 valmentajalle Kesto 2 x 4 tuntia)
  • *Saatavilla rajoitetusti
Ota yhteyttä

Jäikö vielä pohdittavaa?

Jos mietit vielä, onko tämä valmennus varmasti teille oikea – muista, että mukana on 100 % tyytyväisyystakuu.
Jos et ole tyytyväinen valmennukseen, voit perua ostoksen 30 päivän sisällä ja saat rahasi takaisin – ilman kyselyitä tai selittelyä.

Meille tärkeintä on, että koet saavasi valmennuksesta aidosti hyötyä fyysiseen harjoitteluun
Siksi voit sen hankkimalla testata ohjelmaa rauhassa ja tehdä päätöksen vasta kokemuksen perusteella.

Kokeile siis täysin riskittä!

Aloita maksutta ja testaa opettavan videon kautta taitoni opettaa tärkeä asia!

 

Jätä yhteystietosi alle, niin saat:
✔️ Opettavan videon, jossa käydään läpi tärkeä toiminnallinen voimaliike
✔️ Konkreettisen esimerkin, miten se siirtyy suoraan lajisuoritteisiin
✔️ Oleellista tietoa fyysisen valmennuksen merkityksestä

Tämä on helppo ja arvokas tapa ottaa ensimmäinen askel kohti fiksumpaa harjoittelua – yhdessä juniorisi kanssa.

Liity Fysiikkakoutsi PRO -valmennusrinkiin ja lupaan pitää pidän sinut tietoisena juniorillesi tärkeistä fyysisen harjoittelun asioista 

 

Tietosi ovat turvassa! Emme lähetä roskapostia emmekä koskaan jaa tai myy tietojasi kolmansille osapuolille. Voit myös perua sähköpostitilauksen milloin tahansa yhdellä klikkauksella.