Autan sinua saavuttamaan maksimaalisen lihaskasvun motivoivalla, tavoitteellisella ja turvallisella harjoittelulla – varmistaen, että kehityt ilman loukkaantumisia.

Aloita matkasi nyt ja lataa maksuttomat vinkkini lihaskasvuun!

Saat myös ennakko-ostajana 50 % alennuskoodin, voimassa 15.10.2024 asti. Älä missaa tilaisuutta!

Lataa ilmaiset ohjeet

Tuloksia varmasti!

Kanssani saat tuloksia varmasti, mutta sun pitää olla valmis kovaan ja laadukkaaseen treeniin, jossa jokaisella toistolla ja ohjeistamallani ravinnolla on merkitys!

Vuosien kokemus!

Olen kisa- ja valmennusvuosien aikana kokenut paljon. Tiedän todellakin miltä valmennettavasta tuntuu kun tulos on vielä työn takana, mutta toivoa on tunnelin päässä

Taustalla toimiva valmennusmetodi!

Olen rakentanut metodini juuri sinulle toimivaksi! Lähde mukaan matkalle maksimaalisen lihaskasvun junaan. Aloitetaan pian!

Hei, olen Aku Huotinen – Autan sinua saavuttamaan maksimaalisen lihaskasvun ja täydellisen hallinnan treeneissäsi!

Matkani tähän hetkeen alkoi vuosia sitten, kun tavoitteenani oli yksinkertainen: halusin olla vahvempi ja kasvattaa lihaksia. Kokeilin erilaisia treeniohjelmia, etsin jatkuvasti uusia metodeja ja tein kaiken "kuten kuuluukin". Mutta jokin puuttui.

Treenit olivat kyllä rankkoja, mutta kehitystä tuli vain vähän. Voimani eivät kasvaneet odotetusti, eikä lihaskasvu vastannut sitä, mitä halusin. En tiennyt tuolloin, että avain todelliseen muutokseen piilee laadukkaassa liikkeessä ja tehokkaassa systeemissä.

Kohti maksimaalista lihaskasvua

Oivalsin, että treenien pelkkä intensiteetti ei riitä. Jokaisen liikkeen täytyy olla tarkka ja hallittu, ja harjoitusten on oltava oikein suunniteltuja. Se ei ole vain raskaita painoja ja pitkiä treenitunteja, vaan jokaisen liikkeen tulee olla laadukas, oikea-aikainen ja kohdennettu. Näiden oivallusten pohjalta loin järjestelmällisen ohjelman, joka vie sinut vaihe vaiheelta kohti maksimaalista lihaskasvua ja voimaa – samalla varmistaen, että jokainen liike tehdään oikein ja turvallisesti.

""Tiesithän, että varman ja maksimaalisen lihaskasvun taustalla on oma taitosi suorittaa laadukas liike. Valmennuksellasi parannat laatuasi yli 50% ja treenaat tehokkaammin, joka kerta! Miksi siis hukkaisit hyviä treenikertoja salilla näpertelyyn?""

Aku Huotinen
Maksimaalisen lihaskasvun valmentaja
Close